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標(biāo)題: 抖動(dòng)身體可堅(jiān)固中老年人骨骼 [打印本頁]

作者: 厥水河的愛 時(shí)間: 2019-3-22 14:24
標(biāo)題: 抖動(dòng)身體可堅(jiān)固中老年人骨骼
美國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，中老年人時(shí)常做抖動(dòng)身體運(yùn)動(dòng)的話，不但能抖去身上的贅肉，還能起到堅(jiān)固骨骼的作用。這一結(jié)論是研究人員在對(duì)數(shù)百人進(jìn)行了測(cè)試之后得出的。

（摘自3月6日《上海譯報(bào)》）

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